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2022 / 10 / 25  10:01

11月のメニューが出来上がりました。

11月のメニューが出来上がりました。

11月のメニューをアップ致しました。
この時期の旬である南瓜や大根等に加え、体を温める生姜がメニューに取り入れられております。

A・Cランチのお勧めとしては、

7日 豚肉とキャベツと小松菜の生姜炒め
   かぼちゃの胡麻味噌かけ

22日 南瓜と大根と梅型コンニャクの炊合せ

そして、今月の炊き込みご飯は、

17日 きのこご飯

となっております。

今月のヘルスフルランチのしぼルトメニューは、

24日 発芽玄米と赤米と黒米のごはん
    ボルシチ風
    生野菜と根菜のマリネ

となっております。

季節のお勧めは、ピリ辛で体も温まる

2,7日 担々麺

15日 麻婆ラーメン

となっております。

是非ともご賞味ください。

https://mamoka-ru.jp/free/menu